7 podcasts inspirants pour booster ton développement personnel
Tu as besoin de comprendre tes émotions ? De retrouver la motivation le matin ou carrément de changer de vie ? On a LA solution. Les podcasts sur le développement personnel pour devenir LA meilleure version de toi-même. Askip ça fonctionne très bien.
Les podcasts qui nous inspirent
La Leçon
Des personnalités qui ont bien réussi dans la vie viennent parler de leurs échecs. Car oui, les échecs font partie de la vie et cela fait un bien fou d’en entendre parler de façon décomplexée. Pour aborder le sujet, Pauline Grisoni invite de nombreuses personnalités : des humoristes, des acteurs, des chefs étoilés ou des CEO. Dans un récent épisode, elle a même reçu le fils de Pablo Escobar. Un podcast qui mérite toute ton attention.
À écouter ici.
De la Crème
Animé par une femme entrepreneuse, Lucy Hardy, le podcast "De la Crème" met à l’honneur des femmes créatrices de leur propre business. Ici, tu entendras des témoignages forts et instructifs sur les projets, les échecs, les réussites, les apprentissages, etc. D'ailleurs, "De la Crème", c’est aussi une entreprise de coaching pour les entrepreneur.e.s à en devenir. N'hésite pas à te renseigner là-dessus si tu souhaites te lancer dans l'aventure.
À écouter ici.
In Power
"In Power", c’est le podcast de l’influenceuse MyBetterSelf, aka Louise Aubery. Au programme : motivation, ambition et inspiration. Parmi les sujets abordés : le féminisme, le climat, le dépassement de soi et la confiance en soi, la prise de décision ou encore les changements de vie. Nous, on adore !
À écouter ici.
Les meilleurs podcasts de développement personnel
Émotions
Colère, amour, jalousie, empathie, peur, tristesse, dégoût, surprise, gêne… La liste des émotions est longue. Trop longue. Pour y voir plus clair, comprendre pourquoi tu les ressens et d’où elles viennent... Le podcast “Émotions” est idéal. Celui-ci, qui sort un lundi sur deux, donne à voir des sujets comme :
- Peut-on vivre heureux.se dans l'incertitude ?
- Pourquoi reproduisons-nous toujours les mêmes erreurs ?
- Désirer : y arriver ?
Tu souhaites connaître les réponses à ces questions ? Go mettre tes AirPods et écouter le podcast !
À écouter ici.
Le Bureau de Welcome to The Jungle
Promis, on ne va pas parler des potins de la machine à café. "Le bureau" est un podcast qui était diffusé tous les 15 jours. C’est une discussion intimiste lancée par la journaliste Élodie Maillot pour questionner notre rapport au travail. Vaste sujet n'est-ce pas ? Et même s'il n'y a plus de nouveaux épisodes, ça vaut quand même l'écoute.
À écouter ici.
Change ma vie
Tu veux changer de vie ? Tu es au bon endroit. Le podcast “Change ma vie” te donne des clefs pour gérer ta vie intérieure. Au programme : identifier tes pensées, accueillir tes émotions, comprendre ce qui dicte tes actions ou encore ce qui empêche de te mettre en marche vers tes rêves et objectifs. Il y a plus de 250 épisodes qui sont déjà sortis sur les différentes plateformes d’écoute. Tu as donc de quoi faire et surtout de quoi tout changer dans ta vie. Allez, ne perds plus de temps.
À écouter ici.
Une vie plus saine & sereine
Bienvenu dans un podcast signé Chloé Bloom, coach et entrepreneure amoureuse de la vie. C’est elle qui le dit, pas non. Sa mission ? Guider les auditeur.ice.s de son podcast dans la transformation de leur monde intérieur. De quoi parlent les épisodes ? Voici une liste non exhaustive :
- Faire la paix avec le passé
- Lâcher le mental tyrannique
- Déployer l’amour de soi.
- L'envers des réseaux sociaux
À écouter ici.
Les podcasts pour s'inspirer ou se développer : qu'est-ce que ça vaut ?
Le développement personnel, c'est sympathique, mais est-ce que ça fonctionne vraiment ? Évidemment, cela dépend avant tout de ta personnalité et de ton intérêt pour le sujet, mais les podcasts de développement personnel peuvent cependant t’aider à accepter qui tu es, à apprendre à mieux te connaître, à définir des objectifs pour un projet ou simplement à évoluer. On a de nombreux autres exemples en tête, mais on te laisse découvrir par toi-même.
Alors, qu’est-ce que ça fait de devenir la meilleure version de toi-même ?